Прежде всего врач призвала перестать загорать. «И под открытым солнцем, и в солярии. Всякий раз, когда кожа загорает, ультрафиолет повреждает ДНК, его лучи — главные виновники быстрого старения», — подчеркнула она.

Кроме того, продолжила Зубрицки, для сохранения молодости кожи нельзя курить ни вейпы, ни сигареты. «Это вызывает воспалительный ответ в теле и появление ферментов, разрушающих коллаген в коже и способствующих старению», — предупредила она.

Также она рекомендовала еще один не бесплатный, но доступный способ продлить молодость кожи — регулярно ухаживать за ней и пользоваться солнцезащитными средствами.