Естественно, мороженое – это не лекарство, поэтому следует разобраться, когда оно болит. Но в некоторых ситуациях мороженое может облегчить симптомы и улучшить субъективное самочувствие и ребенка, и взрослого. 

Польза мороженого при ОРВИ и в других ситуациях, когда болит горло:

• Мороженое помогает уменьшить неприятные ощущения в горле. За счет холода сосуды суживаются, к ним поступает меньше крови. В результате уменьшается отек горла и замедляются воспалительные процессы. Также под воздействием холода снижается чувствительность нервных окончаний, боль в горле ослабевает.
• Мороженое может устранить головную боль при ОРВИ. На мягком небе расположен особенный нервный узел, при охлаждении которого организм «решает», что замерзает мозг и направляет туда больше крови. Под действием притока крови исчезает спазм сосудов головного мозга (именно он вызывает головную боль при ОРВИ).
• Мороженое поддерживает силы больного. Мороженое состоит из легкоусвояемых жиров, белков и сахара. Организм может быстро расходовать этот «энергетический» заряд для борьбы с болезнью.
• Мороженое помогает больным чувствовать себя лучше. Сочетание жирной и сладкой пищи приводит к быстрой выработке одного из гормонов счастья. Поэтому мороженое способно улучшить настроение больного или хотя бы справиться с апатией и подавленностью, которыми сопровождается болезнь.

Несмотря на то, что мороженное помогает организму, когда болит горло, существуют ситуации, когда следует отказаться от сладкого «лекарства». Чем может навредить мороженое при больном горле и ОРВИ? 

• Если очаг инфекции находится именно в горле, то охлаждение затормозит местный иммунитет. Это приведет к тому, что организм будет медленнее бороться с болезнью. 
• Входящие в состав мороженого молоко и сахар провоцируют обильное образование слизи, значит, кашель может усилиться. Поэтому при сильном кашле мороженое есть не стоит. 
• На удивление, мороженое повышает температуру тела, а не наоборот. Поэтому мороженое нежелательно есть во время высокой температуры.

Нет универсального ответа на вопрос: «Стоит ли есть мороженое, когда болит горло?» Надо проанализировать конкретную ситуацию и взвесить все «за» и «против». Без сомнения, когда болит горло, нельзя есть мороженое часто и постоянно. При сильном кашле, высокой температуре или фурункулярной ангине (с абсцессами) также нельзя давать мороженое ребенку. В этом случае вред от мороженого будет больше, чем польза, которую оно могло бы принести. При таких заболеваниях лучше выбрать другой способ облегчения боли в горле, например, теплое питье. 

Можно давать ребенку мороженное в таких ситуациях:

• Если ребенок сознательный и у него невысокая температура, но болит горло. Дайте небольшую порцию мороженого и следите за тем, чтобы ребенок ел маленькими кусочками, а не торопливо глотал. 
• Когда ребенок отказывается от еды, потому что у него болит горло и сложно глотать, или когда он давно не ел. Но не следует заменять все приемы пищи мороженым! 
• Если ребенок испытывает упадок сил и находится в плохом настроении. Обычно это бывает в период восстановления после острой фазы болезни.