«Исследования показывают, что гранат может помочь предотвратить развитие рака, особенно рака груди и предстательной железы. Он может замедлить рост раковых клеток и уменьшить риск распространения», — пояснил Опарин.

По его словам, гранат является полезным и питательным фруктом, содержит витамины С и К, фолиевую кислоту, калий и антиоксиданты, которые помогают защитить организм от свободных радикалов. Кроме того, уточнил биолог, плоды граната или его сок помогают снизить уровень холестерина, артериальное давление и риски сердечно-сосудистых заболеваний. Опарин поделился, что этот фрукт улучшает кровообращение и снижает воспаление.

«Гранат содержит большое количество витамина С, который помогает укреплять иммунную систему, предотвращать инфекции и ускорять заживление ран», — добавил биолог.