По его словам, непроизвольное болезненное сокращение мышц часто говорит о недостатке железа и магния в организме. Если возникла такая проблема, стоит проверить уровень микроэлементов.

«Судороги ног могут появляться и при варикозе. Их провоцируют не сами вены, а плохое питание мышц при этом заболевании», - отметил Алексей Хухрев.

Помимо прочего, неприятные ощущения могут возникать и у пациентов с сахарным диабетом. В этом случае "страдает" микроциркуляция, нервы и мышцы.

Хухрев также добавил, что у спортсменов неприятные ощущения часто возникают на фоне перенапряжения.

Если человека беспокоят судороги, специалист посоветовал обратиться к врачу и выявить причину.