Растяжки (или стрии) — это повреждения кожи, возникающие при ее быстром растяжении.

«Чаще всего они появляются при резком наборе веса, например, при ожирении или беременности, когда кожа не успевает адаптироваться к изменениям», — объясняет Гуликян. Также растяжки могут возникать у спортсменов, быстро увеличивающих мышечную массу.

Главные причины их появления: заболевания соединительной ткани, нарушения структуры кожи, гормональные нарушения и наследственная предрасположенность.

Важно понимать, что резкое похудение само по себе не вызывает растяжек.

«При похудении растяжки могут стать заметнее из-за уменьшения жировой ткани и отвисания кожи», — добавляет врач. Но именно причиной появления растяжек является быстрый набор веса.

Существует множество мифов о том, что все растяжки можно полностью скорректировать с помощью медицины.

«На практике это не так. Хотя современные методы могут значительно улучшить состояние кожи и уменьшить видимость стрий, их полное устранение остается сложной задачей», — подчеркивает Гуликян. Особенно это касается беременности, где предугадать и повлиять на процесс практически невозможно.

Для тех, кто стремится увеличить мышечную массу, рекомендуется делать это постепенно, чтобы кожа могла адаптироваться. Аналогично, при наборе веса из-за лишнего жира лучше избегать резких изменений.

Многие обращаются к народным и косметическим средствам в надежде на профилактику или лечение растяжек.

«Несмотря на маркетинговые обещания, кремы и масла не способны предотвратить или устранить стрии», — отмечает врач. Многочисленные отзывы от специалистов подтверждают: даже самые популярные продукты не дают ожидаемого результата.

Хотя полностью избавиться от растяжек сложно, современные косметологические процедуры помогают значительно улучшить внешний вид кожи и сделать стрии менее заметными. Среди них: лазерная терапия — стимулирует выработку коллагена и обновление кожи; микродермабразия — механическое удаление верхних слоев кожи, улучшает ее текстуру; мезотерапия — введение витаминов и активных веществ под кожу для ее регенерации; радиочастотный лифтинг — подтягивает кожу и улучшает ее эластичность.

Эффективность процедур индивидуальна. «После одной косметологической процедуры эффект может быть незаметен, требуется курс из нескольких сеансов», — отмечает Гуликян. Хирургия может дать заметный результат сразу, но такой вариант подходит не всем и применяется только в определенных случаях.