Диетолог Наталья Павлюк в беседе с «Радио 1» предупредила, что жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Например, если жевать ее целый день, можно нанести серьезный удар по зубной эмали.

«Организм начинает воспринимать жвачку как еду и выделять пищеварительные ферменты. Если это делать постоянно, то, конечно же, с зубной эмалью могут начаться проблемы», — пояснила она.

По ее словам, даже «безопасная» жвачка без сахара может стать причиной проблем из-за возможных индивидуальных реакций.

«У некоторых людей бывает аллергия на ароматизаторы, красители», — сказала Павлюк.

Она добавила, что данных о прямой связи жевательной резинки с гастритами нет, и привычки жевать постоянно до конца не изучены. Чтобы жевательная резинка не превратилась в фактор риска, нужно использовать ее в умеренных количествах: 1-2 раза в день, заключила специалист.