«Попытки самостоятельно снижать давление, без медикаментозной терапии, рекомендованной специалистом, могут привести к тяжелым осложнениям, включая инсульт и инфаркт. Красные флаги опасного состояния: головная боль, тошнота, рвота, онемение конечностей, некоторых частей лица, нарушение речи», — заметила врач.

Помимо гипертонической болезни, скачки артериального давления чаще всего провоцируются сочетанием факторов. К ним относятся стрессовые ситуации, резкие изменения погоды, хронический недосып, длительные перелеты, а также гормональные колебания.

«У некоторых пациентов давление повышается на фоне воспалительных процессов и инфекционных заболеваний (грипп, COVID-19, ОРВИ). В любом случае в долгосрочной перспективе профилактика гипертонии должна сочетать медикаментозную терапию и коррекцию образа жизни. Значимую роль играет умеренная физическая активность (при условии нормальных показателей артериального давления и отсутствия противопоказаний), прогулки на свежем воздухе, снижение избыточной массы тела, отказ от вредных привычек — курения, злоупотребления алкоголем», — заключила доктор.