Эксперт напомнила, что кулич является традиционной выпечкой русской кухни, без которой не обходится практически ни один стол на Пасху. При этом, напомнила она, когда такое изобилие куличей: с изюмом, цукатами, шоколадом, есть риск перенасытить свой организм простыми углеводами и тысячами лишних калорий.

«Безопасная дневная норма для взрослого активного человека составляет 100-150 граммов такой выпечки. Это та норма, которую организм может переработать без вреда для фигуры и здоровья. Обилие сахара, жиров, добавок, белой муки неблагоприятно сказываются на здоровье абсолютно любого человека, могут вызывать вздутие, сонливость, упадок сил», — рассказала эксперт.