Что такое бляшки в сосудах?

Атеросклеротическая бляшка — это отложения холестерина и кальция на внутренней стенке артерии. Постепенно она растет, сужает просвет сосуда и ухудшает кровоток.

Главная опасность — не сама бляшка, а её последствия:

Снижение кровотока: орган (например, сердце, мозга) начинает испытывать кислородное голодание.

Разрыв и тромбоз — поверхность бляшки может повредиться, на ней образуется тромб, который способен полностью перекрыть артерию. Это и есть причина инфарктов и инсультов.

Именно поэтому такая находка на УЗИ — повод для обследования, даже если жалоб на самочувствие нет.

Что делать при бляшках в сосудах — план действий

Вот план действий, если бляшки в сосудах обнаружены впервые:

1. Запишитесь к кардиологу или терапевту.

Врач оценит не только результаты исследования, но и ваши факторы риска: возраст, артериальное давление, наличие диабета, курение, наследственность. Он же порекомендует дальнейшие действия.

2. Сдайте анализ крови на липидограмму

Это ключевой анализ для оценки уровня холестерина в крови. Обычного анализа на общий холестерин недостаточно. Нужен развернутый анализ: «плохой» холестерин (ЛПНП), «хороший» (ЛПВП) и триглицериды. Это покажет, насколько агрессивно идет процесс. 

3. Следуйте назначениям врача.

По результатам обследований можно определить, насколько высок риск осложнений и нужна ли медикаментозная терапия. В зависимости от результатов врач может назначить препараты для снижения уровня холестерина, а в некоторых случаях — средства для профилактики тромбоза. Если сужение сосуда становится критическим, рассматриваются хирургические методы лечения.

Интересно! А можно ли убрать бляшки из сосудов народными методами, например, витаминами, чесноком, витаминами? Если кратко, то нет. 

Чаще всего в схему лечения атеросклероза входят:

Статины — препараты, которые снижают уровень «плохого» холестерина, укрепляют капсулу бляшки, делая ее стабильной и менее склонной к разрыву.

Контроль артериального давления, веса и уровня сахара в крови.

Коррекция образа жизни:

Питание без фастфуда и трансжиров. Здоровое питание для сердца и сосудов — это овощи, фрукты, рыба (омега-3), оливковое масло. По сути, классическая средиземноморская диета .

Движение. Регулярная ходьба (30-40 минут в день) значительно снижает сердечно-сосудистые риски.

Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Врач поможет составить персональный план защиты от атеросклероза, объединяя современную терапию и грамотную профилактику. Именно такой подход позволяет сохранить здоровье сосудов и снизить вероятность инфаркта и инсульта на долгие годы.

И последнее — чем раньше выявлен атеросклероз, тем больше возможностей замедлить его развитие и избежать опасных осложнений. Не откладывайте обращение к специалисту!