В беседе с журналистами медик отметил, что богатая витаминами хурма обладает противовоспалительным действием, а также приносит пользу для здоровья глаз и ЖКТ. Однако, по словам врача, некоторым людям стоит отказаться от ее употребления, так как в ней содержатся дубильные вещества, способные спровоцировать запор.

– Поэтому хурму не рекомендуют давать детям до трех лет, у которых еще не сформировалось пищеварение и людям, с проблемами ЖКТ, – цитирует СМИ Кабанова.

Кроме того, людям с диабетом также следует помнить, что хурма является сладким плодом, после употребления которого уровень сахара в крови резко повышается.

Источник: ( https://www.kidzblog.ru )