Специалист подчеркнула, что при особой необходимости выпить энергетик можно: например, если нужно выполнить небольшую срочную задачу, а сил на это не хватает. Однако лучше отказаться от приема таких напитков. При этом некоторым категориям людей энергетики противопоказаны, и даже разовый прием может нести опасность.

"Энергетические напитки противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным. Даже разовое применение может спровоцировать аритмию, мигрень, инфаркт миокарда", - рассказала врач.

Она отметила, что помимо кофеина, таурина и других стимулирующих компонентов в банке энергетического напитка содержится суточная доза сахара, поэтому ко всем прочим последствиям регулярного употребления может прибавиться ожирение.

Источник ( https://rg.ru )