Кандидат медицинских наук, онкоуролог Марк Гадзиян предупредил об особом вреде ряда напитков.

По словам специалиста, особую опасность представляют алкоголь и сладкие газированные напитки.

"Дело в том, что одной из особенностей спиртного является высокий гликемический индекс, который больше, чем у сахара", — написал эксперт в своем Telegram-канале.

Гадзиян отметил, что калории, полученные с алкоголем, мгновенно идут в кровь. Это способствует быстрому набору лишнего жира. К ожирению может привести и злоупотребление пивом, которое содержит фитоэстрогены — аналог женских половых гормонов.

Источник ( ссылка )