
02.08.2023 12438
Оливковое масло является одним из пищевых продуктов, который способен предотвратить деменцию, однако, на это не влияют элементы, которые содержатся в масле. Об этом «Общественной службе новостей» рассказал российский телеведущий и заслуженный врач России Александр Мясников, комментируя исследование специалистов American Society for Nutrition, показавшее, что у людей, которые потребляли более половины столовой ложки оливкового масла в день, риск смерти от деменции был на 28% ниже.
«Да, действительно, оливковое масло входит в список пищевых продуктов, предотвращающих деменцию. Конечно, тут дело не в чудотворных свойствах самого масла, а в том образе питания, что мы зовем средиземноморской диетой. Ее польза не только в сочетании полезных продуктов – рыба, вино, орехи, фрукты и овощи, конечно же оливковое масло, но и в том, что она полностью людей удовлетворяла и им не приходилось есть мясо, коренья, консервировать пищу и прочее», — пояснил эксперт.
При этом Мясников уточнил, что польза оливкового масла во многом является маркетинговым ходом и его можно заменить подсолнечным.
Источник: ( https://www.gazeta.ru/ )
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"