По его словам, 99% современных жвачек не содержат сахар, поэтому не оказывают разрушительного влияния на зубы.

«Сахарозаменитель в отличие от сахара не переваривается бактериями до состояния кислоты и не вызывает кариес», – указал специалист.

«Когда мы гоняем по полости рта комок жвачки, он наклеивает на себя остатки пищи, слущенный эпителий, бактерии, погибшие клетки крови. В общем он собирает все, что есть ненужного во рту, выступает как пылесос. Помимо прочего, во время жевания вырабатывается слюна, которая также помогает очищать полость рта от остатков пищи», - подчеркнул специалист.

Также жвачка помогает тренировать связочный аппарат зубов и жевательные мышцы.

«Во время жевания зубы получают необходимую им нагрузку, становятся в правильной позиции. У наших зубов есть такое свойство – если их не нагружать, они могут чуть поворачиваться, выдвигаться, много чего с ними может происходить. Жвачка помогает держать жевательный аппарат в тонусе», – отметил Антипенко.

Но, несмотря на всю пользу, жевать резинку длительное время не стоит, поскольку она может нанести вред желудочно-кишечному тракту.

«Бывает, взяли утром жвачку, и только вечером ее выплюнули – так делать не стоит. Во время жевания вырабатывается желудочный сок, поэтому при длительном использовании жвачки может развиться гастрит», - обратил внимание врач-стоматолог.

По словам Антипенко, оптимально использовать жевательную резинку в течение 3–5 минут. Этого времени достаточно, чтобы очистить полость рта от остатков пищи и освежить дыхание.