Мы все еще очень мало знаем о реакциях мозга на экологические, физиологические и поведенческие изменения в разных временных масштабах. Чтобы разобраться в этом вопросе, ученые из университетов Аалто и Оулу с помощью портативных устройств отслеживали мозговую и поведенческую активность одного человека в течение 5 месяцев. 

Эти наблюдения показали, что наш мозг не всегда реагирует немедленными «всплесками» активности на какие бы то ни было события. Напротив, ответ может развиваться в течение нескольких дней и даже недель. Первая волна активности отражает быструю адаптацию, например, в случае, когда беспокойный сон негативно влияет на концентрацию, но эта реакция обычно быстро проходит. Вторая волна предполагает более постепенные, длительные эффекты, особенно в областях, связанных с вниманием и памятью. 

Эти результаты отражают длительную и устойчивую связь между внешними факторами и нейронными процессами. «Мы должны изучать мозговые связи не изолированно, а скорее признавать их взаимозависимость с динамикой окружающей среды и изменениями образа жизни», — убеждены авторы исследования. Такой подход может произвести революцию в персонализированном здравоохранении, открывая двери для более ранних вмешательств и лучших результатов лечения психоневрологических расстройств.