Эксперт предупредила, что поставить диагноз только по изменению состояния ногтей нельзя. Однако их внешний вид может побудить человека обратиться к врачу.

«Ломкие ногти могут говорить о недостатке железа, скрытой анемии, нехватке кальция в организме, витамина D или белка. Часто при дефиците девушки не могут отрастить ногти привычной длины», - отметила Юлия Галлямова.

Появление белых поперечных линий также может указывать на анемию, а пожелтевший ноготь – сигнализировать о грибковом заболевании.

«Ногти синюшного цвета не указывают на патологию, а скорее сигнализируют об изменении микроциркуляции. Причину такого состояния тоже лучше выяснить с врачом», – заключила Галлямова.