Врач рассказал об опасности добавлять в окрошку колу вместо кефира или кваса


image

07.06.2025 1021

Использование сладкой газировки, такой как кока-кола, в качестве основы для окрошки может серьезно навредить организму. Об этом сказал в интервью aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков.

Он также подчеркнул, что даже газировка без сахара не является полностью безопасной, поскольку большинство заменителей сахара обладают своими побочными эффектами.

«Заправлять окрошку колой или диетической пепси — странная история.

Кроме того, сахарозаменители, которые используются в сладкой газированной воде, практически все не являются абсолютно безопасными — у каждого из них есть свой профиль побочных эффектов», — подытожил Поляков.

Ранее эксперт сказал, что в стремлении найти необычную альтернативу традиционным ингредиентам вроде кваса или кефира, некоторые прибегают к экзотическим вариантам заправки окрошки, что может быть небезопасно.

В странах Юго-Восточной Азии похожее на окрошку блюдо употребляют с кокосовым молоком, добавляя пряно-острые соусы, отметил Антон Поляков.


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации