Когда речь заходит о здоровье сердца, мы обычно думаем о давлении, холестерине и лишнем весе. Однако новое масштабное исследование клиники Майо показало, что самые большие враги нашего сердца – это социальные проблемы: постоянная нехватка денег и неуверенность в том, что будет на столе завтра. Научная работа опубликована в журнале Mayo Clinic Proceedings.

Учёные проанализировали данные более 280 000 пациентов и пришли к выводу, что финансовые трудности и невозможность полноценно питаться старят сердце и повышают риск смерти даже больше, чем такие известные факторы, как курение, диабет и ожирение.

«Мы часто не спрашиваем пациентов об их социальных проблемах, а именно эти факторы могут либо «состарить», либо, наоборот, «омолодить» сердце», – пояснил руководитель исследования доктор Амир Лерман.

Чтобы понять, насколько изношено сердце человека по сравнению с его реальным возрастом, врачи использовали искусственный интеллект. Специальная программа анализирует обычную кардиограмму (ЭКГ) и вычисляет биологический возраст сердца. Чем больше эта разница, тем выше риск будущих проблем.

Выяснилось, что стресс от бедности и голода бьет по сердцу сильнее, чем традиционные медицинские диагнозы. Нестабильность в жизни – переживания о деньгах, жилье, отсутствие физической активности – так же точно предсказывают риск ранней смерти, как и серьезные болезни.

Исследование особенно важно сейчас, когда население планеты стареет, отмечают авторы. Главный посыл врачам и политикам: здоровье сердца начинается не в поликлинике, а в стабильности и достатке в повседневной жизни человека. Борьба с бедностью – это и есть эффективная профилактика болезней сердца.