«Желудок не умеет кашлять – у него нет ресничек. Выражение появилось из-за двух ситуаций: при сильном кашле напрягаются диафрагма и пресс – дискомфорт в животе; гастроэзофагеальный рефлюкс – кислота из желудка раздражает пищевод и вызывает рефлекторный кашель», - пояснил он.

По словам Вялова, кашель опасен для желудка тем, что при нем резко растет внутрибрюшное давление, сфинктер между желудком и пищеводом не выдерживает и кислота забрасывается в пищевод, то есть возникает рефлюкс. В результате после лечения простуды у пациентов может возникать эзофагит или обострение гастрита.

Врач также рассказал, что проблемы с желудком может вызвать и прием обезболивающих препаратов (ибупрофена, аспирина, нимесулида). Они блокируют защитную слизь желудка, а кашель вызывает рефлюкс. В результате желудок попадает под удар: наверху появляется кислота из-за кашля, снизу желудок остался без защиты из-за таблеток. Такая ситуация может приводить к эрозиям и язвам.

Чтобы защитить желудок при простуде, Вялов рекомендовал при кашле наклоняться вперед и обнимать себя за ребра, чтобы уменьшить напряжение. Он также посоветовал спать на высокой подушке, после еды не ложиться минимум час, обезболивающие пить строго после еды и не превышать дозу, а при возможности выбирать парацетамол, который меньше вредит желудку. В случае возникновения изжоги и болей под ложечкой нужно обращаться к врачу, сказал эксперт.