По словам Болибока, тяжелее всего аллергикам придется, когда снова потеплеет и деревья начнут цвести обильнее. Еще хуже, если будет сухо и ветрено, поскольку такая погода способствует разносу пыльцы.

"При этом пыльца у березы мелкая и очень летучая. Если посмотреть на нее под микроскопом, то по конструкции она даже напоминает гроздь воздушных шаров, поэтому отлично держится в воздухе, доставляя аллергикам неприятности", - отметил Владимир Болибок. 

Эксперт добавил, что в такие дни, да и в целом в период обострения поллиноза следует отказаться от плановых оперативных вмешательств, а также стоматологических и косметологических процедур, особенно инъекционных. В противном случае аллергическая реакция может обостриться.

"Кроме того, в период активного пыления стоит отказаться от занятий физкультурой на свежем воздухе и перенести все тренировки в закрытое помещение. Правда, если не хочется отказываться от пробежек, велопоездок и так далее, советую попробовать заниматься в специальных респираторах для аллергиков. Они хорошо защищают от проникновения пыльцы, однако дышать в них немного сложнее", – предупредил врач.

Важно помнить, что домашняя пыль тоже является одним из самых частых аллергенов и дает дополнительную нагрузку на иммунную систему. Поэтому в период обострения поллиноза ее особенно важно регулярно убирать. Сделать это может и сам аллергик, но обязательно предварительно защитив органы дыхания маской, отметил Болибок.