
27.05.2026 357
Привычка постоянно держать телефон в руках может привести к боли, онемению и параличу мышц кисти. Об этом Москве 24 рассказала врач-невролог, профессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Ольга Воробьева.
Воробьева подтвердила, что данное неврологическое заболевание, которое еще называют туннельным синдромом, действительно может развиваться из-за гаджетов.
Если игнорировать проблему, со временем придут болевые ощущения. В итоге все может дойти до паралича в мышцах кисти. В результате страдает мелкая моторика и становится сложно выполнять самые элементарные действия: писать, застегивать пуговицы, удерживать предметы, пояснила врач.
"В таких запущенных случаях ситуацию порой может исправить только оперативное вмешательство: рассечение определенного сухожилия с целью высвобождения проходящего по каналу нерва", – отметила Воробьева.
Она добавила, что самой главной мерой предотвращения развития болезни является снижение нагрузки.
"Когда только выдается возможность, надо обязательно использовать подставку для телефона, а не держать его в руке. Особенно это актуально для сотрудников, которые привыкли проводить длительные созвоны и телеконференции через мобильный", – подчеркнула невролог.
Тем же, кто пользуется телефоном в транспорте, важно чаще менять положение кисти и периодически перекладывать гаджет в другую руку, посоветовала Воробьева.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Источник : Ссылка
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"