05.07.2021 9690
Беременную женщину видно даже со спины. Возможно, сама будущая мама и не замечает, как начинает ходить по-другому — вперевалку, прямо как утка. У кого-то после родов походка восстанавливается, другим же требуется помощь специалистов.
В беременность и роды происходят колоссальные изменения в организме женщины, в том числе, в опорно-двигательном аппарате. Проекция тазовых костей меняется, а вместе с ней изменения претерпевает походка беременной, что вполне нормальное явление.
Меняется гормональный фон будущей матери, а это влияет на хрящевые соединения и связки. Кости таза становятся более подвижными, чтобы ребенок смог преодолеть родовые пути.
С окончанием беременности исчезает и присущая будущим мамам «утиная» походка. Однако иногда этого не происходит. Остаются присущие беременным семенящий шаг, сложности при подъеме по лестнице. При этом появляются боли, отечностью в тазу, что сильно омрачает жизнь молодой маме. Причин тому может быть несколько:
- недостаток кальция и витамина D;
- асимметрия таза;
- гормон релаксин выше нормы;
- крупный плод;
- стремительные роды;
- травмы таза в прошлом;
- слабость связок и соединительной ткани.
Роды — довольно интенсивный и ответственный процесс, который всегда приводит к нарушениям подвижности тазовых костей. Одно из часто встречающихся послеродовых состояний — воспаление симфиза (переходное соединение между костями скелета). Миновать его или устранить сразу после родов помогают приемы остеопатии.
Так же к врачу-остеопату обращаются для послеродового восстановления тазовых костей, тонуса мышц и правильной походки. В более простом варианте коррекции костей таза поможет ЛФК или йога. Подходящие для этой проблемы упражнения устраняют боль и восстанавливают походку.
В отдельных случаях при воспалении врач назначает противовоспалительные препараты.
Ключевая особенность коррекции для родившей женщины — это восстановление высоты тазового кольца и таза соответственно, который приобретает первоначальную форму. А когда кости становятся на место, то общее самочувствие молодой мамы улучшается.
Источник: ( https://www.parents.ru )
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"