Выпадение волос

В норме ежедневно выпадает 80-100 волос. Когда их остается на расческе больше, или появилось очаговое облысение (участки без волос), волосы поредели в целом, стоит искать причину.

Среди возможных вариантов:

Стресс.
Гиповитаминоз как из-за дефицита витаминов и минералов в питании, так и из-за нарушения их усвоения (например, из-за заболеваний ЖКТ).
Нарушения в работе щитовидной железы (как гипотиреоз, так и гипертиреоз), сахарный диабет.
Низкий уровень гемоглобина.
Аутоиммунные заболевания (особенно при очаговом выпадении волос).
Гормональные сбои – прежде всего, избыток тестостерона или дефицит эстрогенов. Так может быть при заболеваниях яичников, приближении климакса.
Долгий курс приема некоторых лекарств (например, антибиотиков, антидепрессантов, гормональных препаратов).
Болезнь Аддисона (нарушение работы надпочечников).
Себорейный дерматит.
Грибковые инфекции кожи головы.
Последствия наркоза, курса химической или лучевой терапии, воздействия других токсических веществ.

Интересно! Состояние волос, зубов и ногтей часто взаимосвязано. Так нехватка кератина истончает волосы, но этот белок также является важным компонентом в ногтях и зубах. Волосы стали тонкими и безжизненными? Проверьте также – не появился ли кариес!

Перхоть

Среди ее причин кроме неправильного ухода (слишком частого или редкого мытья головы, тугих причесок и жестких расчесок) могут быть такие факторы:

Стресс.
Сбои в работе иммунной, нервной систем.
Сахарный диабет, нарушение уровня половых гормонов, заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения.

Слишком жирные волосы

Увеличение активности сальных желез происходит из-за стресса и при нарушении уровня половых гормонов. Среди причин – перестройка организма из-за полового созревания, беременности, приближения менопаузы.

Истончение, сухость волос

Причины резкого ухудшения качества волос часто связаны с гиповитаминозом и сбоями в гормональном фоне. Это может происходить при:

Приеме гормональных контрацептивов (особенно если, перемены с волосами совпали по времени с началом приема ОК).
Заболеваниях щитовидной железы.
Поликистозных яичниках.

Что делать, если состояние волос ухудшилось?

Первое – не паниковать! Стресс и избыток кортизола сами по себе ухудшают состояние волос.

Второе – постарайтесь проанализировать свое самочувствие – если ли еще какие-то беспокоящие симптомы? Возможно, ухудшился сон, снизилась работоспособность, есть нарушения цикла или другие отклонения от нормы.

Третье – определитесь с тем, как давно появилась проблема и что может быть с ней связано? Изменился рацион, принимаете таблетки или витамины, изменился характер работы – это и многое другое может быть важным фактором.

Четвертое – проблема сильно выражена и не прошла самостоятельно после перемены в уходе за волосами, отдыха и коррекции питания? Проконсультируйтесь с врачом!

Он проведет диагностику волос с трихоскопом (специальный увеличительный прибор), порекомендует, как улучшить состояние волос с помощью ухода или косметологических процедур. Если причина в здоровье, доктор посоветует анализы и обследования, которые необходимы при предполагаемом диагнозе, консультации эндокринолога или других специалистов, которые могут понадобиться для уточнения причины. Такой комплексный подход поможет не только восстановить волосы, их густоту, блеск и красивый вид, но и не пропустить возможных проблем со здоровьем.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/ldck )