Психосоматика: боли в коленях


image

17.11.2021 6662

Стабильность и мобильность - вот основные две функции коленей, они них и будем плясать. Про пляску, кстати, не забудем: если человек вынужден долго делать что-то, чего делать не хочет (речь о движении) - стоять или ходить подолгу (или плясать, ситуации разные в жизни бывают), то колени ответят на это принуждение болью.

Две группы конфликтов, приводящих к болям в коленях:
1)принуждение, подчинение (в буквальном смысле - я должен перед кем-то (чем-то) преклонить колени, а я не могу). Гордыня, например, не позволяет. Или обида. Или не хочу чувствовать себя виноватым. Не хочу быть подчиненным, склонять колени;

⠀2)конфликт самообесценивания, связанный с физическим движением (это то, о чем выше говорили: про пляску и вот это все). Должен работать на физ.работе, но очень не хочу/не могу этого. Надо регулярно куда-то ходить (к родителям, на дачу, в офис), но заставляю себя, не могу.

⠀Что делать: главное - найти конфликт. И рассмотреть его со всех сторон. В чем затык? Если гордыня мешает - проработать ее. Или обиду - принять, простить, отпустить. Или учиться выстраивать личные границы и начать говорить нет, если речь о физ.труде, которым заставляете себя заниматься.


Источник: ( https://zen.yandex.ru/id/615d2867459546135ae8aac7 )


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации