Каковы наиболее распространенные причины боли в груди?

Есть две распространенные причины боли в груди. Первая-это боль, возникающая в мышцах или грудной стенке, возможно, из-за чрезмерного использования, растяжения или травмы, и ощущается как боль в груди. Второй основной причиной является боль в ткани самой груди. Это часто связано с областями ткани молочной железы, которые реагируют на женские гормоны в вашем организме и могут стать болезненными из-за локализованного отека или воспаления.

Нормально ли болеть только одной груди?

Часто люди с болью в груди могут иметь боль в обеих грудях, но в равной степени это может повлиять только на одну грудь. Тот факт, что боль затрагивает только одну грудь, сам по себе не является особенно тревожным признаком, но если это сохраняется более трех месяцев, возможно, стоит обратиться к врачу.

Когда я должен обратиться к врачу о боли в груди?

Рекомендуется вам попробовать некоторые простые вмешательства, такие как простые обезболивающие в первую очередь. Очень разумно обратиться за консультацией к врачу, если боль сохраняется более 3 месяцев или если она серьезно мешает вашей работе и/или образу жизни. Если вы заметили комок или утолщение груди или если есть изменения в соске, такие как новая инверсия (сосок идет внутрь) или кровянистые выделения, вам также следует срочно обратиться к врачу.

Как врач определяет причину боли в груди? Какие тесты обычно проводятся?

Врач возьмет историю и спросит вас, есть ли какие-либо конкретные факторы, которые усугубляют или облегчают боль, и зависит ли она от вашего менструального цикла. Они также спросят о предыдущих проблемах с молочной железой или семейной истории рака молочной железы. Вы будете обследованы, чтобы позволить врачу проверить, есть ли какие-либо комки или другие проблемные области в груди. Если врач доволен тем, что на этом этапе ничего не происходит, он может дать вам объяснение и совет и выписать вас. В противном случае они могут организовать маммографию (рентген молочной железы) или ультразвуковое сканирование молочной железы для изучения любых касающихся областей. Если комок найден, то это может потребоваться биопсия, чтобы проверить, что это не рак.

Маммография

Есть ли какие-либо изменения образа жизни, продукты питания/витамины, которые помогают облегчить повторяющиеся боли в груди?

Нет особых доказательств того, что продукты или добавки способны облегчить боль в груди. Я рекомендую здоровый образ жизни и диету, а также поддерживающий бюстгальтер без косточек. Вы должны иметь бюстгальтер, установленный официально, если вы не сделали этого в течение последних 12 месяцев.

Как я могу управлять своими симптомами боли в груди дома?

Вы можете использовать простые обезболивающие таблетки или гели. Некоторые женщины, которые проходят через менопаузу или имеют боль, связанную с циклом, считают полезным принимать масло примулы вечерней или добавки масла звездного цветка. Носите поддерживающий (без косточек) спортивный бюстгальтер, в том числе на ночь, если это когда боль беспокоит вас больше всего.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/id/5f43a5bf5facec7c3c7aa479 )