Что лучше — съесть шоколадку за раз или разделить на порции?


image

20.04.2022 3204

Те дети, которые сразу расправляются с шоколадом и конфетами в праздничный день, делают правильнее, чем те, которые растягивают удовольствие.

Во время празднования Пасхи дети съедают шоколадных конфет больше обычного. Если без сладкого никак, то для здоровья зубов лучше дать ребенку съесть сладкое пасхальное яйцо или шоколад за один раз, а не распределять в течение дня, советует врач-стоматолог Бареш Эйрумлу.

Частицы сахара, оставшиеся во рту после употребления сладостей, превращаются в кислоту, которая может повредить поверхность зуба, что в долгосрочной перспективе грозит кариесом. По словам специалиста, разрушение зубов вызвано не количеством сахара, который вы съели, а частотой приема.

Если разделить плитку шоколада на пять приемов в течение дня, это намного хуже, чем съесть ее за один раз — за завтраком, обедом или ужином.

Для здоровья зубов нужно не забывать о профилактике:

- каждые полгода показывать ребенка стоматологу;
- самостоятельно дома следить за признаками кариеса (зубная боль, чувствительность, потемнения на эмали, неприятный запах);
- чистить зубы два раза в день. Фтор в зубной пасте помогает укрепить эмаль зубов и защитить их от кислот, образующихся в зубном налете. 

Источник: ( https://www.parents.ru )


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации