Ранее в этом году исследование показало, что число взрослых людей с деменцией в мире может вырасти с 57,4 миллиона в 2019 году до 153 миллионов в 2050 году. Хотя деменция в основном поражает пожилых людей, она не является нормальной частью старения. В настоящее время не существует ни лекарства, ни терапии, способной изменить течение деменции. Новые методы лечения проходят различные стадии клинических испытаний. 

В последнее время исследователи сосредоточились на профилактике, опосредованной диетой, включая ежедневное употребление богатых антиоксидантами ягод черники. Употребление этих ягод поможет защитить от когнитивного спада, если начать его на ранней стадии у людей, входящих в группу риска. Деменция - это патология, как правило, прогрессирующая, с ухудшением памяти, мышления, поведения и способности выполнять повседневную деятельность. По данным ВОЗ, в мире насчитывается 50 миллионов людей с деменцией, и каждый год появляется около 10 миллионов новых случаев заболевания. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной деменции, на нее приходится 60-70% случаев. Кроме того, деменция является одной из основных причин инвалидности и зависимости среди пожилых людей во всем мире.

Хотя возраст является наиболее известным фактором риска, деменция не является неизбежным следствием старения. Более того, болезнь поражает не только пожилых людей, поскольку на раннее начало заболевания (определяемое как появление симптомов в возрасте до 65 лет) приходится до 9% случаев. 

К сожалению, лечения не существует. Поэтому профилактические подходы и снижение риска когнитивного снижения являются предпочтительными средствами для решения этой проблемы общественного здравоохранения. Исследования показывают, что риск развития деменции можно снизить с помощью регулярной физической активности, некурения, отказа от вредного употребления алкоголя, контроля веса, здорового питания и контроля артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови. Другие факторы (риска) включают депрессию, низкий уровень образования, социальную изоляцию и когнитивную бездеятельность.

В связи с этим исследователи из Университета Цинциннати (UC) уже несколько лет изучают пользу черники для людей с повышенным риском развития болезни Альцгеймера/деменции. Команда под руководством Роберта Крикоряна, директора отдела психологии факультета психиатрии и медицины Медицинского колледжа Калифорнийского университета, обнаружила, что добавление черники в ежедневный рацион некоторых групп населения среднего возраста снижает риск развития деменции в позднем возрасте.

Источник: (   New-Science.ru https://new-science.ru/ezhednevnyj-priem-cherniki-mozhet-snizit-risk-razvitiya-demencii-i-uluchshit-zhirovoj-obmen/    )