По словам Вассерманн, дело в кофеине — веществе, которое также содержится в некоторых энергетиках. «Напитки с кофеином обезвоживают организм, что приводит к сгущению крови, а это может увеличить риск свертывания крови. Обезвоживание влияет на компоненты крови, что делает кровь более густой и вязкой, она циркулирует медленно», — объяснила она.

Чаще всего, уточнила врач, тромбы образуются в сосудах паха, ног, бедер, рук.

Слова Вассерманн подтверждает и исследование, опубликованное в медицинском издании Medicine & Science in Sports & Exercise в 2018 году. Проводившие его ученые обнаружили, что прием кофеина во время интенсивных тренировок увеличивает опасность образования тромбов.

Ранее врач-оториноларинголог Валерия Голубова рассказала о пользе молока, минеральной воды и чая с медом при простуде. Она уточнила, что молоко обладает отхаркивающим и обволакивающим действием, чем облегчает боль в горле.


Источник: ( https://lenta.ru/rubrics/wellness/ )