От потока холодного воздуха кому-то может быть неприятно, холодно и действительно из-за кондиционера можно простыть, — говорит пульмонолог Наталья Трифанова. — Этого можно избежать, если правильно располагать кондиционер, чтобы потоки воздуха не направлялись прямо на человека.

Как правило, переохлаждение под кондиционером оборачивается простудными заболеваниями, насморком. Звучит не очень страшно, но и приятного мало — болеть в середине лета. К тому же даже обычная простуда может в конце концов обернуться пневмонией.

Так что важно правильно устанавливать температуру. Доктор говорит, что нужно, чтобы не было большой разницы между температурой в помещении и за его пределами. Существует рекомендация, чтобы эта разница была не более десяти градусов, а для детей — пяти.

Инфекции

Неправильное использование кондиционера может быть опасно не только банальным переохлаждением.

— Часто к нам приходят пациенты, которые говорят, что из-за кондиционера получили инфекцию, — говорит пульмонолог. — В принципе это возможно, если неправильно его использовать — на фильтре могут оседать различные микробы, бактерии, споры плесени, особенно если его долго не включали. Когда кондиционер включается — потоками воздуха они могут разноситься и способствовать развитию болезни.

Но если эксплуатировать кондиционер правильно, вовремя менять фильтры, с определенной периодичностью чистить кондиционер, то до распространения инфекций не дойдет.

Давление

Еще одно последствие, связанное с резкими перепадами температуры в помещении и за его пределами касается не всех. Однако для людей с хроническими заболеваниями может обернуться серьезными проблемами.

Проблемы со здоровьем могут появиться у пожилых людей, а также у тех, кто имеет хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистые, центральной нервной системы и метеочувствительность, — говорит терапевт Мария Коростелева. — У них может повышаться артериальное давление, появиться дискомфорт в суставах, головные боли и даже бессонница или сонливость.

Боль в спине

«Продуло» — это не всегда простуда, это может быть еще и воспаление мышц, так называемые миозиты. Возможно, многие из вас знают эту боль в шее или пояснице после переохлаждения.

— На фоне переохлаждения может развиваться миофасциальный синдром — формирование болевых точек в мышцах, вторичные функциональные блоки — ограничение движений в шейном грудном и поясничном отделах позвоночника, — говорит вертебролог Юлия Мальцева. — Но всегда надо дифференцировать с другими заболеваниями, поэтому если вы используете местную противовоспалительную терапию (мази, гели), принимаете препараты от боли, но всё это не помогает, нужно обратиться к врачу.

Источник (  https://msk1.ru  )