По её словам, первый сеанс в солярии не должен превышать трёх-пяти минут, иначе есть риск не загореть, а сгореть.

Также врач отметила важность перерывов. Посещать солярий нужно минимум через день, а лучше не больше трёх раз в неделю. 

«Закрывайте особые места. К таким относятся грудь, глаза, волосы, родинки и татуировки. На глаза — очки, на грудь — верх купальника или стикини, на голову — шапочку. Родинки и татуировки можно прикрыть специальными наклейками. Смывайте косметику. Не только с лица, но с тела (косметические крема, лосьоны, дезодоранты). Некоторая косметика под действием ультрафиолета может вызвать появление пигментных пятен», — сказала Сапёрова.

К тому же, она подчеркнула, не стоит ходить в солярий после косметологических процедур.

Источник ( https://russian.rt.com )