06.03.2023 6659
Может, вы узнаете себя? Психолог рассказала, как не надо себя вести, чтобы сохранить друзей, быть душой компании и любимчиком на работе.
Невозможно нравиться абсолютно всем, да и не нужно, говорят психологи. Если вы будете показывать людям только свои положительные стороны, раньше или позже проявите свою собственную настоящую натуру, и отношения, какими бы они ни были, могут закончиться печально.
Но бывает и так, что наше поведение, которые мы транслируем несознательно, способно отталкивать — как близких людей, так и случайных знакомых. И удивляемся — я же не делаю ничего дурного, почему люди «бегут» от меня?
Психолог объяснила, как вроде бы неплохой человек может вызвать у людей настоящую эмоциональную аллергию. Это может произойти, если вы ведете себя вот так:
5 вариантов поведения, которое отталкивает людей
Постоянно возмущаетесь
- Если вы без конца выражаете недовольство, возмущаетесь теми или иными поступками, событиями, вещами, явлениями, люди совершенно точно к вам не потянутся, — рассказывает психолог Рэнди Гюнтер. — Чаще всего таким поведением человек прикрывает свое бессилие, но при этом воспринимается окружающими как токсичный.
Раздражаетесь по мелочам
- Очень тяжело находиться рядом с человеком, которого все бесит и раздражает, — обращает внимание Рэнди Крюгер. — Такие наверняка есть рядом с вами — они орут и мечутся, если что-то идет не так, как они ожидали, они нетерпимы к большому количеству мелких проблем, стонут и вечно жалуются. Они не способны увидеть хорошее — то, на чем можно было бы сконцентрироваться.
Зацикливаетесь
- Есть такие люди, которые без конца «пережевывают» одно и то же событие или ситуацию, обсуждают ее в деталях в миллионный раз, пытаясь докопаться до сути, — рассказывает психолог. — Обычно они настолько поглощены этим вечным поиском, что не могут открыться новой информации, которая могла бы действительно помочь разорвать порочный круг.
Говорите только о себе
- Очень тяжело общаться с тем, кто видит мир только со своей позиции, говорит только о себе, никогда не интересуется другими и не помнит, что ему рассказывают окружающие, — объясняет эксперт. — Бывает так, что этот человек очень обаятелен и харизматичен и ему на самом деле есть что поведать другим. Но в таком случае просто не утруждайте себя конкуренцией с ним.
Хронически опаздываете
- Нет никакого способа стать приятным тому, кого вы постоянно заставляете себя ждать, — признает психолог. — Самая распространенная причина, почему человек опаздывает, его инертность — неспособность быстро переключать внимание. Он не может спланировать свое время, быстро завершить то, что делает. Тем не менее такое поведение можно назвать пассивно-агрессивным, и терпеть его не стоит.
Источник ( https://doctorpiter.ru )
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"