«Чай очень полезен и даже помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, в частности гипертонии. Он содержит антиоксиданты. Пожилым вполне можно пить в день чашки четыре, если нет противопоказаний.» - рассказывает врач-диетолог.

Однако в определенных случаях от употребления напитка лучше отказаться. Например, если у пожилого человека очень высокое давление. Дело в том, что в чае может содержаться не меньше кофеина, чем в кофе. В результате это способно еще больше усугубить ситуацию.

Кроме того, у некоторых возрастных граждан наблюдаются проблемы с нервной системой. Кофеиносодержащий напиток может еще больше стимулировать ее, поэтому таким людям тоже лучше отказаться от чая. "Кофеин действует как мочегонное средство. Поэтому чай нельзя пить при проблемах с почками. Также с ним нужно быть осторожным диабетикам: не добавлять в напиток сахар, мед и не сочетать со сладостями", – обратила внимание диетолог.

«Чай имеет дубильные вещества – танины. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например язвах, они могут достаточно жестко воздействовать на слизистую. Особенно если выпить чай на голодный желудок.» - подчеркнула Елена Соломатина. 

Источник: ( https://www.m24.ru )