По его словам, нередко такое действие может довести до инсульта, если оно перерастет в постоянную привычку. Последствия для здоровья возникнут не сразу, а только через длительное время.

Ариас объяснил, что хруст способен привести к гипермобильности суставов шейного отдела позвоночника. Следствием как раз-таки и станут вышеуказанные боли, растяжения и компрессионные переломы.
Что касается инсульта, то он может возникнуть на приеме у мануального терапевта. Случайное движение способно спровоцировать как расслоение позвоночной артерии, так и повреждение сосудов.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник: ( https://aif.ru )