«Сосудосуживающие капли могут вызывать привыкание, и у них много побочных эффектов. При длительном применении может возникнуть сухость слизистых оболочек и кардиотоксический эффект, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе и может даже повышать давление», — предупреждает Харина.

Врач отметила, что эти капли могут быть коварными и должны использоваться не более трёх-пяти дней и только по назначению специалиста. В день ими следует пользоваться не более двух-трёх раз.

В качестве альтернативы для облегчения дыхания фониатр советует использовать морскую воду в гипертоническом растворе, ментоловые пастилки, горячие ванны и физические нагрузки. Эти методы могут помочь снять заложенность носа, не создавая зависимости от капель.