В колонке для The Sun доктор указала на главные причины, по которым это происходит.

По словам Уильямс, острая пища, бобовые и овощи, такие как брюссельская капуста, усиливают метеоризм. И хотя диета с такими продуктами, богатыми клетчаткой, полезна для здоровья, они могут привести к усиленному газообразованию, предупредила врач.

Терапевт также обратила внимание на то, что если при метеоризме развиваются боль в животе, диарея или запор, сильное вздутие, а также другие нарушения в работе кишечника, необходимо пройти обследование. Сочетание этих симптомов может говорить о серьезных заболеваниях, предупредила Уильямс.