Почему возникают судороги:

Нарушение баланса электролитов

По словам специалиста, внезапные судороги в ногах могут быть вызваны как физиологическими факторами, так и служить сигналом о развитии серьезных заболеваний.

— Основой для возникновения судорог является нарушение баланса электролитов, которые играют ключевую роль в передаче нервных импульсов и сокращении мышц, — рассказал врач. — В данном случае особенно важны калий, магний и кальций. Эти минералы участвуют в процессах реполяризации мембран мышечных клеток. Дефицит одного или нескольких из этих элементов может привести к повышенной возбудимости мышечных тканей.

Реакция организма на дефициты:

• недостаток кальция может быть связан с гипопаратиреозом или недостаточным потреблением кальция. Симптомы включают тетанию и судороги;
• дефицит магния может быть следствием алкоголизма, применения диуретиков или нарушения всасывания в кровь. Магний важен для нервно-мышечной передачи;
• пониженный уровень калия может возникать из-за длительного приема диуретиков, рвоты или диареи, что приводит к мышечной слабости и судорогам.

Неврологические нарушения

Также судороги в ногах могут возникать из-за следующих неврологических нарушений:

• периферическая нейропатия — она может быть вызвана диабетом, злоупотреблением алкоголем или инфекциями. Повреждение периферических нервов часто сопровождается болью, онемением и судорогами;
• боковой амиотрофический склероз (БАС) нервной системы — он приводит к потере моторных нейронов и тоже сопровождается судорогами.

Сосудистые заболевания

Кроме того, как рассказал флеболог, внезапные судороги в ногах могут возникать из-за сосудистых заболеваний, таких как:

• периферическая артериальная болезнь, при которой происходит нарушение кровообращения в артериях нижних конечностей, поэтому могут возникать ишемические боли и судороги, особенно при физической нагрузке;
• варикозное расширение вен, которое может приводить к застойным явлениям в ногах, что также может вызывать судороги.

Эндокринные и метаболические расстройства

Помимо этого, причиной возникновения внезапных судорог в ногах могут стать эндокринные и метаболические расстройства:

• недостаток тиреоидных гормонов при гипотиреозе может вызывать мышечные боли и судороги из-за замедленного метаболизма;
• это характерно и для синдрома Кушинга, потому что повышение уровня кортизола может приводить к электролитным дисбалансам и мышечной слабости.

Реакция на лекарства

Флеболог добавил, что некоторые медикаменты, включая статины и диуретики, могут вызывать судороги как побочный эффект.

Диагностика и лечение

Для диагностики причины судорог важно комплексное обследование, включающее:

• анализы крови на электролиты;
• исследование функций почек и печени;
• исследование уровней гормонов щитовидной железы.