По его словам, ультрафиолетовое излучение при активном солнце может негативно отразиться на коже с большим количеством родинок.

"Повышается риск развития меланомы – злокачественной опухоли. Поэтому за 15–30 минут до выхода на улицу важно нанести солнцезащитный крем", – указал врач.

Также стоит быть осторожным при проблемах с сердцем или гипертонии. Дело в том, что в жару может наблюдаться учащение пульса и повышение давления, поэтому нужно следить за этими показателями.
Плюс ко всему во время жаркой погоды крайне важно пить воду – 1,5–2 литра в день. При высоких температурах организм теряет жидкость, из-за чего кровь начинает сгущаться. В связи с этим возрастает риск образования тромбов, предупредил Лишин.

"Также страдают почки, из-за которых развиваются заболевания мочевыделительной системы. Если пить мало воды, там образуются осадки и камни", – предостерег эксперт.

Возможно обострение и легочных заболеваний. Например, в сухом воздухе содержится много пыли, что вредит астматикам, заключил Лишин.