Врач Шилпи Кхетарпал призвала не ложиться спать с мокрыми волосами. Неприятные последствия этой привычки она перечислила в беседе с изданием Infobae.

«Мокрые волосы становятся более хрупкими, склонными к ломкости и растяжению», — пояснила Кхетарпал. По ее словам, трение наволочки во время сна о влажные волосы приводит к потере их блеска, объема и текстуры.

Если же завязать мокрые волосы в хвост или заплести перед сном косички, проблема только усугубится, продолжила специалистка. Объясняется это тем, что из-за сильного натяжения происходит повреждение как самих волос, так и кожи головы, а использование средств для укладки еще больше их ослабит.