«В спелых плодах содержится витамин С, который помогает в профилактике развития рака. Яблоки и груши содержат вещества, которые поддерживают ресурсы организма в борьбе с онкологией. Говорят даже, что они могут дополнить химиотерапию», — поделилась врач.

По ее словам, падалица может быть полезна для здоровья только в том случае, если она не имеет признаков гниения. Есть плоды можно только после того, как вы тщательно их вымоете и вырежете поврежденные места. Со временем часть витаминов может разрушиться, но большинство полезных минералов в фруктах сохранится.

«Вместе с тем нельзя есть фрукты, которые лежат на земле слишком долго. Если вы съели гнилой плод, у вас может возникнуть тошнота или аллергия. В самых жестких случаях может развиться хроническое отравление, поражающее почки, иммунную и нервную системы», — сказала Малиновская.