Шведские ученые вплотную приблизились к разгадке секрета долголетия. Результаты масштабного 35-летнего исследования выявили конкретные биомаркеры в крови, которые могут указывать на высокую вероятность дожить до 100 лет. Научная работа опубликована в журнале GeroScience.

В исследовании приняли участие около 45 тысяч человек в возрасте от 64 до 99 лет. За время наблюдения 100-летний рубеж преодолели 2,7% испытуемых, и подавляющее большинство из них (84,6%) составили женщины. Ученые обнаружили, что у долгожительниц реже встречались хронические и сердечно-сосудистые заболевания.

Ключевым открытием стали специфические показатели в анализах крови тех, кто отпраздновал вековой юбилей. У них наблюдались более высокие уровни общего холестерина и железа, а также более низкие уровни сахара в крови, креатинина и мочевой кислоты.

Низкие показатели мочевой кислоты и креатинина, по мнению исследователей, говорят о слабом хроническом воспалении и хорошей работе почек и печени. Также была выявлена связь между умеренностью в питании и продолжительностью жизни: те, кто не переедал, в среднем оставались здоровыми дольше.

«Полученные данные приближают нас к пониманию биологии долголетия, но это еще не вся картина», – отмечают авторы. В будущих исследованиях необходимо учесть такие факторы, как курение, физическая активность и употребление алкоголя.