
28.12.2025 281
Салат «сельдь под шубой», одно из традиционных блюд на Новый год, дает большую нагрузку на пищеварение.
Дело в том, что он состоит из множества ингредиентов, в том числе крахмалистых овощей и майонезной заправки. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
«Потому этот салат рекомендуется если и употреблять, то редко и в ограниченном количестве. Но сама по себе сельдь, безусловно, полезная рыба», — добавила медик.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Источник : Ссылка
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"