«Число обращений с жалобами на снижение слуха по сравнению с 2019 годом не возросло в разы. Подростки стали более осведомлены и чаще стали задумываться о своем здоровье. Опасение о том, что через 20 лет большинство нынешних подростков будут глухими именно по причине прослушивания музыки в наушниках, несколько преувеличено. Существует много причин снижения слуха, и прослушивание музыки в наушниках стоит далеко не на первом месте», - пояснила эксперт.

Она дала советы, как слушать музыку в наушниках.

«Есть простые правила, придерживаясь которых можно сохранить слух на долгое время в норме и наслаждаться любимой музыкой. Лучше выбирать накладные наушники с хорошим шумоподавлением, отдавать предпочтение более дорогим моделям. Лучше ограничивать прослушивание музыки до 60 минут и делать перерыв. Громкость звука не должна превышать 60 децибел. По возможности нужно отказаться от прослушивания музыки в метро, потому что это неизбежно приводит к превышению безопасной громкости. Нельзя засыпать в наушниках. После использования наушников следует проводить их гигиеническую обработку, а также регулярно посещать лор-врача», - заключила собеседница НСН.