«Кофе кофе — рознь: соответственно, если мы употребляем литр кофе растворимого, это очень вредно, прежде всего, для слизистой желудка и влечёт за собой гастроинтестинальные проблемы», — отметила она.

Отдельно психиатр остановилась на влиянии кофе на нервную систему. По её мнению, риск связан с индивидуальными особенностями человека.

«Если человек со слабой лабильной психикой, эмоциональный, тревожный, большое количество кофе, естественно, усиливает вегетативные реакции, сердцебиение и может провоцировать тревогу», — предупредила психиатр.

Она добавила, что кофе не относится к веществам, вызывающим зависимость, а потому любые ограничения должны быть делом личного выбора.