Что такое синдром раздраженного кишечника?

Это заболевание пищеварительной системы с периодическими, но регулярно возникающими проблемами пищеварения.

Симптомы, которые должны побудить задуматься о СРК:

Нарушения стула – от жидкого стула до запора.
Боль в животе.
Метеоризм и вздутие живота.
Слизь в кале и чувство неполного опорожнения при походе в туалет.

Важные условия – причина непонятна (нельзя списать все на некачественную пищу) и приступы бывают не реже 3 раз в месяц в течение 6 месяцев и дольше.

Со временем могут появиться жалобы на постоянную слабость, головные боли, тошноту. Ухудшается качество жизни пациента, который предпочитает оставаться дома, в ожидании очередного приступа, вместо прогулок, встреч с друзьями и других активностей.

Скажите, что проблема незначительна? Возможно, но СРК – одно из наиболее частых заболеваний и вторая после ОРВИ причина пропуска работы. При том, что это повторяется каждый месяц и чаще, позаботиться о здоровье стоит.

Почему развивается синдром раздраженного кишечника?

Среди главных причин:

Нарушение в работе симпатической нервной системы. Но у здорового человека при переживаниях просто будет кратковременный дискомфорт в животе, у пациента с СРК – все закончится кишечным расстройством.
Перенесенная ранее кишечная инфекция: сальмонеллез или другие.
Нарушения моторики кишечника – движений мышц, которые медленно сокращаются и расслабляются для передвижения содержимого.
Специфика микрофлоры кишечника.
Злоупотребление продуктами, которые негативно влияют на кишечник или к которым есть индивидуальная непереносимость (продукты с глютеном, молоко).

СРК усиливается при неправильном питании, гормональных изменениях (даже при ПМС), стрессах, депрессии.

Как ставят диагноз?

Задача врача – убедиться, что это СРК, а не другие заболевания с похожими проявлениями. Подробный расспрос пациента и более точная диагностика с исследованием кала на дисбактериоз и копрологию, анализ крови на ферменты печени и поджелудочной железы, УЗИ органов брюшной полости.

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Увы, мы не можем посоветовать одну чудо-таблетку. Пока ее не изобрели для лечения СРК применяется комбинированная терапия из трех шагов:

1. Контроль питания и образа жизни – врач порекомендует вести пищевой дневник, избегать продуктов, вызывающих обострение, придерживаться принципов здорового питания, пить достаточно жидкости, высыпаться.

Кстати! Хотите знать, как понять, что мало пьете? Загляните на материал о первых признаках легкого обезвоживания!

2. Психотерапия – необходимо научиться справляться со стрессом и эмоциями.

3. Лекарства – облегчить приступ и сократить их количество помогут спазмолитики, средства от диареи или запора, адсорбенты, успокоительные и биодобавки с клетчаткой.

И не затягивайте с обращением к врачу, если симптомы СРК становятся чаще, теряется вес без явных причин, в кале появилась кровь, есть сильные (пусть и периодические) боли в животе. Все это может говорить о других и более серьезных заболеваниях, чем синдром раздраженного кишечника. Срочно к врачу!


Источник: ( https://zen.yandex.ru/ldck )