Проекции многих органов человека как бы дублируются необъяснимыми связями на стопах у человека. То есть если правильно массировать ноги , то можно улучшить своё самочувствие и даже предотвратить различные недуги и заболевания.

Конечно же вариантов расположения и взаимодействия точек на ступнях множество и каждый человек может сам ощутить , что это действительно не пустые слова и порой очень выручает , массаж ступней ног.

Массировать желательно всю стопу целиком а не отдельную точку. Ведь это целая схема с огромным потенциалом на всю нервную и кровеносную систему человека.

Я , кстати иногда так делаю. Беру и слегка разогреваю ноги ,путём маленькой зарядки для стоп. Делаю круговые движения голеностопа и подтягиваюсь на носочках. Этим движениям достаточно и двух минут.

Затем нужно опустить стопы в тёплую воду и подержать их там около пяти-десяти минут. Вытерев ноги ,можно приступить к массажирующим действиям. У каждого человека со временем вырабатывается свой массажный подход к своему телу.

Кто-то постукивает или пощипывает отдельные точки на стопе. И им эти действия кажутся достаточными.

Кто-то надавливает или гладит отдельные точки стоп и у них возникает определённые понятия и соображения , а также человек начинает чувствовать взаимосвязь стопы с организмом.

Бывает такое, что человек начинает массировать стопы и у него возникают какие-то неприятные и порой болевые ощущения. Здесь как бы нужно быть внимательным, ведь как уже понятно , что каждая точка стопы взаимосвязана с каким-то определённым внутреннем , органом а порой даже и какой-то системой.

Тут может быть такое ,что этот орган не здоров и желательно обратиться к знающему человеку. Например к своему терапевту. Здесь нет ничего плохого или постыдного ,ведь ваш организм это ваша жизнь и только вы в ответе за него.

Так что берегите себя и будьте внимательны.


Источник: ( https://zen.yandex.ru/id/5de35c8a9515ee00addfeaf7 )