Такой рост статистики можно объяснить увеличением продолжительности жизни и большим числом людей пожилого возраста в целом на планете. Увы, но это не единственная причина увеличения статистики. «Молодеет» и средний возраст пациентов — то же исследование приводит данные, что в странах-лидерах по числу гипертоников (а это страны Восточной Европы) повышенное давление есть у 51% мужчин в возрасте от 30 до 79 лет. 62% из них не лечатся или даже не знают о своем заболевании.

В России ситуация немного лучше, но все равно требует внимания: гипертония есть у 45% россиян, а регулярно контролируют свое давление и принимают меры для лечения только 20% женщин и 14% мужчин.

Гипертонию не зря называют тихим убийцей — с момента, когда давление стабильно выше 140/90 мм рт. ст., возникают нежелательные для организма последствия.

Можно ли как-то заметить гипертонию, кроме регулярного измерения давления тонометром? Какие признаки должны насторожить, побудить обратиться к врачу? 

Ранние симптомы гипертонии

На начальной стадии болезнь не так легко распознать. В подавляющем большинстве случаев симптомов нет.

Основные признаки гипертонии, которые появляются по мере прогрессирования болезни и должны насторожить:

• постоянная усталость или быстрая утомляемость;
• частые головные боли;
• головокружения;
• шум в ушах;
• чувство пульсации в голове;
• отечность ног, лица (особенно в утреннее время);
• «мушки» перед глазами, ухудшение зрения;
• чрезмерная потливость;
• периодические боли в области сердца;
• тянущие боли в пояснице;
• учащенные мочеиспускания ночью;
• частые покраснения лица;
• покалывание, легкое онемение, слабость в пальцах рук и ног;
• ухудшение концентрации внимания, памяти.

При гипертонии первой степени такие симптомы могут появляться периодически и становиться менее заметными (проходить полностью) после отдыха. Если начать действовать на этом этапе, то замедлить прогрессирование болезни и нормализовать давление можно в большинстве случаев просто изменением образа жизни. А главное, можно избежать осложнений гипертонии — поражения других органов, инсульта, инфаркта.

Интересно! Среди причин гипертонии — наследственность, ожирение, патологии щитовидной железы, малоподвижный образ жизни, нарушения в работе почек, хронические стрессы, дефицит магния в организме и другие.

Как определить гипертонию?

Для постановки диагноза необходимо измерять давление. Это можно делать дома самостоятельно, домашним тонометром.

Врач для диагностики и поиска причин гипертонии может порекомендовать комплекс исследований:

• суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — автоматический контроль давления в течение суток с помощью портативного прибора;
• анализы крови и мочи для оценки липидного спектра крови, гемоглобина и других показателей;
• оценка состояния и работы сердечной мышцы при аускультации, ЭКГ, холтеровское мониторирование, УЗИ сердца с доплерографией и другими методами;
• осмотр глазного дна (при обследовании глазного дна видны сосуды и их состояние без травмироваия тканей), где могут из-за повышенного давления быть спазмированные и извитые кровеносные сосуды в сетчатке;
• УЗИ сосудов шеи и головы для оценки состояния сосудов, наличия в них дефектов, атеросклеротических бляшек и других патологий;
• УЗИ почек и надпочечников — оценка работы почек, которые поражаются при повышенном давлении.

Такая комплексная диагностика поможет не только с точностью определить гипертонию даже на ранних стадиях, но и понять ее предположительные причины и влияние на организм.