Как же распознать синдром раздраженного кишечника?

Основной признак СРК - боль в животе (не менее 1 раза в неделю), связанная с расстройством работы кишечника.

Симптомы СРК хронические - рецидивируют не менее 3-х месяцев с дебютом не ранее полугода.

Какие причины побуждают наш кишечник нервничать?

Стресс. Замечено, что во многих случаях именно он является спусковым крючком СРК: волнения, связанные с личной жизнью, важными событиями, хроническое недосыпание, психологические травмы и многое другое.

Инфекционные заболевания. Одна из причин возникновения СРК - это перенесённые острые кишечные инфекции. В период пандемии создаются предпосылки развития СРК у людей, перенесших данное заболевание3.

Как врачи ставят диагноз СРК?

Главное при подозрении на СРК – исключить другое заболевание, которое может протекать под маской СРК и требовать совсем другого лечения. Поэтому, при появлении описанных симптомов первое, что необходимо сделать – пойти к врачу для обследования с целью исключения других заболеваний. Нужно помнить, что СРК – диагноз исключения и установить его может только врач после назначенного им обследования.

До того, как поставить диагноз СРК, специалист проведет осмотр и обследование. Чаще всего назначаются анализы крови, исследования брюшной полости и т.д.

Диагноз СРК устанавливается только после того, как проведенные исследования не выявят органических заболеваний.

Итак, если это СРК, то что теперь?

Спокойствие, только спокойствие: СРК - штука неприятная, но для жизни совершенно не опасная.

Лечение СРК комплексное:

Диета. Из меню исключаются продукты, провоцирующие обострение, например, капуста, копченая рыба и т.д.

Консультация психолога или психотерапевта. Для того, чтобы научиться управлять тем самым стрессом. И не стоит бояться психологов (это тоже стресс) – они не кусаются, мы проверяли.

Медикаментозное лечение. Лекарственная терапия заключается в устранении назойливых симптомов – боли, спазмов, вздутия, проблем со стулом.


Источник: ( https://dzen.ru/id/5fa4c9c939953006f9b3e84c )