По статистике, треть из случаев инфаркта и инсульта носит преждевременный характер и отмечается среди людей 40-45 лет, преимущественно у мужчин. Это надо постоянно иметь ввиду, вне зависимости от финансовых обстоятельств и внешних признаков здоровья. Надо понимать, что порой у сердечных болезней нет ярко выраженных симптомов, есть даже безболевая форма инфаркта. Поэтому не стоит думать, что вы в безопасности, если у вас ничего не болит.
Всем людям среднего возраста и старше, особенно представителям сильного пола, врачи настоятельно советуют:

— регулярно проходить диспансеризацию,

— следить за уровнем холестерина в крови,

— вести здоровый активный образ жизни.

Особенно осторожным нужно быть, если появляются реальные симптомы. При этом надо иметь ввиду, что самый частый признак сердечно-сосудистой патологии — это стенокардия, которая проявляется в виде загрудинных болей при нагрузках. Боль обычно давящая, сжимающая или жгущего характера, которая купируется или проходит самостоятельно после прекращения нагрузки либо после использования нитроглицерина. 

Источник: ( https://aif.ru/health )