Как правило, для определения диабета сдают анализ крови, в котором измеряют уровень глюкозы крови. Выполняют исследование натощак. Но при скрытом диабете бывает так, что уровень глюкозы находится на пике ночью или после еды, чего, естественно, в анализе натощак не увидеть. При этом человек еще и чувствует себя здоровым, не испытывая каких-то отклонений. В этом как раз главная опасность такого вида заболевания. Важно понимать, что «скрытый», он же латентный сахарный диабет является наиболее распространенной формой в мире. 

В чем опасность?

«Скрытый» диабет чреват целым рядом проблем со здоровьем. Ведь сахар точно так же, как и при явном диабете, разрушает сосуды. В результате люди рискуют столкнуться с: 

• инсультом или инфарктом;
• проблемами с сосудами в ногах;
• ухудшением зрения из-за разрушительных процессов в сетчатке и капиллярах глаза;
• снижением защитных сил организма;
• сложностями с заживлением ран. 

Чтобы этого не допустить, важно вовремя постараться распознать проблему. 

Какие симптомы могут указать на «скрытый» диабет?

Если глюкоза крови не показывает отклонений, надо смотреть на сопутствующие признаки. В их числе:

• активный аппетит, нередко чрезмерный;
• изменение массы тела, причем может быть как в сторону набора, так и похудения;
• развитие кровоточивости десен и различных проблем с зубами, которых ранее не отмечалось;
• ощущение жажды и сухости, когда хочется пить и пить, а объем потребленной жидкости за сутки превышает 3 литра;
• изменения на коже — появляются шелушение и зуд, а также могут присутствовать нехарактерные высыпания;
• раны начинают заживать медленнее, что чревато риском постоянных инфекций;
• постоянное ощущение слабости — оно может возникать даже при отсутствии каких-то особых физнагрузок;
• учащение мочеиспускания;
• снижение чувствительности кожи — это связано с тем, что поражаются диабетом мелкие сосуды. 

Если такие симптомы проявляются или даже сохраняются на постоянной основе, надо обязательно пройти консультацию у эндокринолога. 

Факторы риска

Кроме того, для правильной оценки риска «скрытого» диабета стоит учитывать и факторы риска, которые могут приводить к развитию диабета. В их числе:

• наследственность;
• неправильный образ жизни, когда не хватает физической активности, подобран неверный и несбалансированный рацион;
• возрастной фактор;
• прием различных лекарств, которые приводят к ухудшению обмена углеводов, например гормоны или антидепрессанты;
• беременность — это связано с сильным гормональным изменением;
• вирусные патологии, которые могут воздействовать на клетки поджелудочной железы;
• заболевания поджелудочной железы. 

Чтобы не допустить развития диабета, надо заняться профилактикой. Так, требуется контроль массы тела, чтобы не развилось ожирение, обязательно надо ограничить потребление жирных продуктов питания, выпечки и сладкого. Также стоит добавить в свою жизнь активность: любые физические нагрузки, даже простые прогулки или подъем по лестнице — это уже хорошо. Ну и, конечно же, не стоит пренебрегать диспансеризацией и консультацией специалиста при необходимости. 

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.