«При регулярном сильном стискивании зубов возникают микротрещины в эмали, повышается ее стираемость, развивается гиперчувствительность. Постоянное напряжение мышц челюсти провоцирует дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава, которая сопровождается щелчками, болью и ограничением движений. Перенапряжение жевательных мышц также может вызывать головные боли и ощущение усталости в области лица и челюстей», — пояснила врач.

Барагунова отметила, что сильное стискивание зубов при неправильном прикусе особенно опасно. В этом случае нагрузка на зубы распределяется неравномерно, и риск повреждений сильно увеличивается. Также могут появиться дополнительные травмы: сколы эмали, подвижность отдельных зубов и повреждение ортопедических конструкций.

Ортодонт рекомендовала использовать специальные капы, которые снижают нагрузку на зубы, если самостоятельно не получается избавиться от непроизвольной реакции во время той или иной нагрузки.

Барагунова отметила, что не стоит игнорировать здоровье зубов, так как от них в человеческом организме многое зависит, в том числе качество сна, энергии, хронической головной боли и напряжения в мышцах.

«Даже состояние осанки во многом связано с тем, как работает зубочелюстная система», — заключила Барагунова.